Deutsche Rentenversicherung

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Eine ausgewogene und gesunde Ernährung ist für unseren Körper sehr wichtig. Unsere Mahlzeiten sollten Nährstoffe und Vitamine beinhalten, da diese uns Energie für den Tag geben. Diese brauchen wir, um den Anforderungen im Alltag und Beruf gerecht zu werden. Daher sollten wir unseren Tag mit einem gesunden Frühstück beginnen, damit wir gestärkt in den Tag gehen können. Aber nicht nur um durch den Tag zu kommen, ist es wichtig, dass wir darauf achten, was wir täglich essen. Auch können Risiken für das Auftreten verschiedener Krankheiten durch das richtige Essen vermieden werden.

Lernen Sie bei uns, dass eine Umstellung Ihrer Essgewohnheiten gar nicht so kompliziert ist, wie Sie sich das vielleicht vorstellen. Durch eine Änderung Ihres Essverhaltens können Sie einen positiven Einfluss auf Ihren Krankheitsverlauf nehmen. Wir unterstützen Sie mit unseren individuellen Ernährungsberatungen bei den unterschiedlichen Gesundheitsstörungen. Am Buffet helfen wir Ihnen, die richtigen und gesunden Lebensmittel auszuwählen.

Unsere Klinik ist eine zertifizierte Ernährungsfachklinik der Deutschen Akademie für Ernährungsmedizin (DAEM).

Unsere Angebote nach ärztlicher Verordnung

  • Seminare zu gesunder Ernährung
  • Analyse und Unterstützung beim Essverhalten
  • Individuelle Einzelberatungen
  • Beratung am Buffet
  • Erläuterungen mit Schaukästen
  • Lebensmittelvergleiche
  • Betrachtungen der Neuigkeiten im Supermarktregal

Obst und Gemüse stehen mit einem Mörser auf dem TischQuelle:Lüder Lindau Gesundes Obst

Bei unseren Veranstaltungen in der Lehrküche setzen wir unser theoretisches Wissen in die Praxis um und geben Ihnen wertvolle Tipps, wie Sie auch später zu Hause einfach und schnell gesunde Gerichte zubereiten können.

Unser besonderes Angebot

Aktionsküchentag mit Show-Cooking

Schauen Sie unseren Fachkräften dabei zu, wie sie aus frischen Zutaten ein leckeres und gesunderes Menü zubereiten. Sie sind hautnah dabei, wie wir unseren Rehabiltandinnen und Rehabiltanden zeigen, wie einfach es ist, gesund zu kochen. Durch die Entfaltung der Aromen während des Zubereitens bekommen Sie nicht nur Appetit, sondern auch Lust, zu Hause die Gerichte nachzukochen. Durch die Erklärungen lernen Sie ganz bequem, wie leicht gesunde Ernährung funktioniert.