Eine ausgewogene und gesunde Ernährung ist für unseren Körper sehr wichtig. Unsere Mahlzeiten sollten Nährstoffe und Vitamine beinhalten, da diese uns Energie für den Tag geben. Diese brauchen wir, um den Anforderungen im Alltag und Beruf gerecht zu werden. Daher sollten wir unseren Tag mit einem gesunden Frühstück beginnen, damit wir gestärkt in den Tag gehen können. Aber nicht nur um durch den Tag zu kommen, ist es wichtig, dass wir darauf achten, was wir täglich essen. Auch können Risiken für das Auftreten verschiedener Krankheiten durch das richtige Essen vermieden werden.
Lernen Sie bei uns, dass eine Umstellung Ihrer Essgewohnheiten gar nicht so kompliziert ist, wie Sie sich das vielleicht vorstellen. Durch eine Änderung Ihres Essverhaltens können Sie einen positiven Einfluss auf Ihren Krankheitsverlauf nehmen. Wir unterstützen Sie mit unseren individuellen Ernährungsberatungen bei den unterschiedlichen Gesundheitsstörungen. Am Buffet helfen wir Ihnen, die richtigen und gesunden Lebensmittel auszuwählen.
Unsere Klinik ist eine zertifizierte Ernährungsfachklinik der Deutschen Akademie für Ernährungsmedizin (DAEM).
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